昨年末冬休みの読書用に買った本。

浅見帆帆子さんの「朝のひらめき　夜のひらめき」。
一度目はさ～っと読み流してしまったので、
通勤電車のなかで、またじっくり読みなおしています

やってみたいことがたくさん書いてあって、今日すごく気になったのは
「毎朝の床の水拭き」です。。。
毎日どころかめったにやらないのに・・・
でも「思いついたら４８時間以内に行動」したほうがいいらしいです。
明日の朝、リビングだけでも拭いてみようかと思い、予備掃除（？）として
さっきクイックルでほこりをとっておきました。
（これだけでも私にしては立派なほう？？）
そしたら部屋の模様替えをふと思いつきました。
家具の移動なので土曜日にしたい。その下準備でお掃除と片づけを明日からやろう。
と思います。
ワクワク。。。

今日のお弁当
ゆで卵
切干大根と高野豆腐の煮物
小松菜の胡麻和え
小豆カボチャ
３分付きごはん
たくあん、梅干し

週末に食材を買い出しに行ったので
金曜日までお買い物はしないぞ、と決めていたのに。。。

今日は月曜日。まぁまぁ忙しかったし疲れたのかな？
どうしても甘いものが食べたくて
仕事帰りに会社近くの物産館で黒ゴマ大福（２個入り）を買い、
電車で帰ってるうちにどうしてもアルコールがほしくなって
家の近くのスーパーでひらめのお刺身（２割引きになってた！）
とビールを買って帰りました・・・

晩ごはんは昨晩と同じ厚揚げの煮物とお刺身とビール。
お刺身は青じそとワサビと一緒にちょっとお醤油つけてご飯と一緒に
お口にパクッ💗おいしい・・・ビールも進む。

食後に緑茶を入れて大福を２個ペロリ。。。。
こたつでダラダラとテレビみてたらあっといまに時間がたってました。

先月から仕事をフルタイムから６時間に減らしてもらって気づいたことは
もう何年も晩ごはんのあとダラダラしてなかったなー。ってことです。
あわただしく食事して片付けてお風呂入って、、、いつもあせってた。
平日の夜、こんな風にのんびりする時間があるって幸せだな。

とはいえ今日は食べ過ぎ。まだおなかが苦しいです。
家計的にも苦しい。お給料日前なのに・・・＾＾
明日は節制しようと思います。体とお財布の健康のために・・・

今日のお弁当
ぼらのから揚げ
切干大根と高野豆腐の煮物
小豆カボチャ
きゅうりとキャベツの浅漬け
三分付きごはん

今年５０歳になります。
これからの人生、もっと自由に、もっと楽しく暮らしていくために
今までの暮らし方を見直すことにしました。
食事、仕事、趣味、家事、家計、インテリア・・・。
思いついたこと、やってみてよかったこと、反省すること、、、
日記のように書いていこうと思います。
よろしくお願いいたします。

今日の晩ごはん
３分付ごはん
みそ汁（玉ねぎ、にんじん、もやし、わかめ、ねぎ、豆味噌）
かぶ、厚揚げ、糸こんにゃくの煮物
ぼらのから揚げ
キャベツときゅうりの塩こうじ浅漬け
大根おろし（ポン酢）
自家製梅酒（お湯割り）

お皿とかももうちょっとおしゃれにしたいな～＾＾；